活動レポートアイディングの活動の様子をお知らせいたします。

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「見つめてみよう自分のココロ〜女性のための心理学講座〜」開催!! 16:41

6月2日(土)13:30〜15:30まで、
見つめてみよう自分のココロ〜女性のための心理学講座〜
を開催し、13名の方にご参加いただきました。
講師は、盛岡ハートフルカウンセリング セラフィ代表で
心理カウンセラーの佐藤真理子先生ですまったり

 

 

多くの女性の悩みに関わってきた

心理カウンセラーの目線から

女性の視点に寄り添った

ストレスの対処の仕方を学びました。

 

簡単な心理テストで自己分析したり

リラクセーションも体験しました。

 



受講者の方々からは、

「自分のココロを見つめ返すことで、気持ちがスッキリしましたにこにこ

「自分を客観的に見て、否定せず受け止めることが大切だと改めて感じました感謝
などなど、たくさんの感想をいただきました顔

これからの生活に少しでもお役に立てていただければ幸いですにこにこきらきら
受講者の皆様、佐藤先生、ありがとうございましたちゅん

 

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