活動レポートアイディングの活動の様子をお知らせいたします。

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「ぬり絵セラピー〜今の私はどんな色?〜」を開催しました! 16:09

 

11月18日(土)13:30〜16:00
筆ぬり絵セラピー〜今の私はどんな色?〜を開催し、

6名の方にご参加いただきました。
講師は、ハートフルカラー セラフィの
佐藤真理子先生遠藤まゆみ先生ですまったり

 

 

今回のぬり絵セラピーは、

2グループに分かれての体験でした。
色彩心理学を基にしたぬり絵や

先生のオリジナルのぬり絵を

難しいことは考えず「無」になり

自由な発想で塗ってみましたにこにこ

 

 

選んだぬり絵や塗った色から

イメージされる深層心理や潜在的な意識、

今現在の心の状態など、

たくさんの気づきを知ることができました​ちゅん

 

 

受講者の皆さまからは、
「ぬり絵がセルフカウンセリングやセラピーになることがわかり、

                    とても興味深かったですにこにこ
「前に参加したことがありますが、選んだぬり絵や塗り方が全て異なり、

            まさに今の私を知る良い機会だと実感しました顔

などの感想を頂きました。

 

日常に活かしていただけますと嬉しいですちゅん
受講者の皆様、講師の佐藤先生、遠藤先生、

ありがとうございました感謝

 

 

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